Koersforum
Nieuw onderwerp plaatsenReageren

<  Andere  ~  Welke training deed je vandaag?

Desiderius
Geplaatst: 03-09-2009 16:39:01 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
Omdat ik toch niet ging koersen in dat weertje ben ik gaan trainen.. moest mij rechthouden in de polders, serieuze wind Shocked 2uurkes..
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
david
Geplaatst: 03-09-2009 17:25:24 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 319 Woonplaats: Belsele
Mijn training was vandaag,naar het werk rijden en terug en zo 5keer per week Laughing
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen
Jonas
Geplaatst: 09-09-2009 17:40:42 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 451
Achter auto.. Smile
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen
Desiderius
Geplaatst: 09-09-2009 18:00:13 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
Jonas schreef:
Achter auto.. Smile


en hoelang doede da dan?
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Jonas
Geplaatst: 09-09-2009 18:56:34 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 451
Khad eerst wa losgereden natuurlijk en dan denk ik een 1u30 achter auto.. En dan terug losrijden e.. Khad dikke 100 km
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen
Desiderius
Geplaatst: 08-10-2009 19:57:04 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
Da noemen ze vandaag nu eens bijna sterven op training, nie normaal hoe diep we vandaag moesten gaan op loopscholing, veel respect voor broer!
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Junta
Geplaatst: 08-10-2009 20:54:18 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 21 Mei 2009 Berichten: 490 Woonplaats: Sinaai
mercikes, het was vandaag idd bijna sterven, heb echt sterretjes gezien
Profiel bekijken Stuur privébericht Website bekijken
Desiderius
Geplaatst: 25-10-2009 16:22:32 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
50tal km met gem trapfrequente 82 Very Happy

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Desiderius
Geplaatst: 01-11-2009 13:48:26 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
70km.. lekker gevoel Smile Wink

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
stijn
Geplaatst: 01-11-2009 16:50:26 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
vanmorgen anderhalf uur me de MTB op de weg gaan rijden

nie echt een lekker gevoel, marja da zal aan de wind gelegen hebbe Wink
Profiel bekijken Stuur privébericht
Den beuker
Geplaatst: 02-11-2009 09:31:45 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009 Berichten: 422
De wind was inderdaad redelijk stevig.
Met de trappers gaan rijden en bijna niemand wou kop doen Crying or Very sad
Ik dan maar vanvoor gereden en zo hebben er dan toch een paar zitten sterven in m'n wiel.
Die gaan da de volgende X niet meer vragen Very Happy
Profiel bekijken Stuur privébericht
stijn
Geplaatst: 02-11-2009 10:31:20 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
het is voor iedereen winter, dus waarom nie solidair zijn en ieder om beurt zijn deel laten doen....
marja da zal wel een utopie zijn zeker Rolling Eyes

als ge me 20man zijt, dan moet ieder maar 6km kop doen en ge hebt een schoon ritje. De sterke manne pakken een stuk tegenwind voor hun rekening, de rest kan de meewind voor hun rekening nemen.....
nu laten ze u 60km op kop rijden en als ge plat rijdt, dan bestaat de kans nog da ze ou laten staan.

ik ben van plan om geregeld op zondagmorgen mee te rijde, maar wel nie om constant kop te doen want dan kan ik beter alleen gaan rijden
Profiel bekijken Stuur privébericht
stijn
Geplaatst: 09-11-2009 18:27:28 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
plannen voor deze week:

maandag : krachttraining op de rollen
dinsdag : zwemmen
woensdag: trappersrit
donderdag: krachttraining op de rollen
vrijdag: rustdag
zaterdag : rit me de sporthal of krachttraining op de rollen
zondag : zwemmen of rit me de trappers
Profiel bekijken Stuur privébericht
Desiderius
Geplaatst: 09-11-2009 18:32:41 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
sjik schemaken, is da al opgesteld door die man van de test?

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
stijn
Geplaatst: 09-11-2009 18:36:34 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
dkay schreef:
sjik schemaken, is da al opgesteld door die man van de test?


door de man die de test heeft ondergaan Wink
Profiel bekijken Stuur privébericht

Berichten van afgelopen:  

Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 12
Ga naar pagina 1, 2, 3 ... 10, 11, 12  Volgende
Koersforum  ~  Andere
Nieuw onderwerp plaatsenReageren

Ga naar:  

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum
Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum
Je mag niet stemmen in polls in dit subforum