Koersforum
Nieuw onderwerp plaatsenReageren

<  Andere  ~  Welke training deed je vandaag?

Jonas
Geplaatst: 27-01-2010 17:34:56 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 451
Ik ook leuk tochtje gedaan.. 3u30
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen
Den beuker
Geplaatst: 28-01-2010 08:15:25 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009 Berichten: 422
Gisteren VO2max training en vanavond tempo-intervals.
Dan een weekendje rust en hopelijk daarna wa meer buiten rijden. Sad
Profiel bekijken Stuur privébericht
Den beuker
Geplaatst: 29-01-2010 18:48:27 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009 Berichten: 422
Vandaag nog 2X20' KUH gedaan, was de 16e trainingsdag op rij !!
Profiel bekijken Stuur privébericht
Manusrex
Geplaatst: 30-01-2010 15:48:56 Reageren met citaat
Moderator Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2038
Filmke opgezet en 2u op de rollen volgehouden Razz

_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) Cool
Profiel bekijken Stuur privébericht
Desiderius
Geplaatst: 31-01-2010 11:59:25 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
ook net 2uurkes op de rollen gezeten, had geen zin in smurrie

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
stijn
Geplaatst: 31-01-2010 15:26:26 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
3u op de weg gereden met de MTB
Profiel bekijken Stuur privébericht
Manusrex
Geplaatst: 31-01-2010 15:53:03 Reageren met citaat
Moderator Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2038
is het wa te doen eigenlijk? voor me ne gewone koersvelo nie wrs Confused

_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) Cool
Profiel bekijken Stuur privébericht
stijn
Geplaatst: 31-01-2010 15:56:10 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
kben der redelijk veel me ne koersvelo tegengekomen...

toen ik om 10u vertrok lag er nog wel wa sneeuw opt fietspad ( maar hij was wel al zacht dus ge ging er me de mtb vlot door), dan naast den expressweg gereden van wachtebeke tot beveren en daar was er totaal geen sneeuw te bespeuren, en dan via de binnenwegen terug naar huis gekomen en hij was toch grotendeels weg
Profiel bekijken Stuur privébericht
Manusrex
Geplaatst: 31-01-2010 15:57:20 Reageren met citaat
Moderator Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2038
ja dan ga ik vanaf morgen de weg op, nu nog ies krachttraining Smile

_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) Cool
Profiel bekijken Stuur privébericht
Jonas
Geplaatst: 31-01-2010 16:36:49 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 451
Ik heb toch ook bij een uurtje rollen gehouden.. Smile Net als de komende dagen wrs..
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen
Den beuker
Geplaatst: 03-02-2010 07:49:09 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009 Berichten: 422
Gisteren stevige spinning les gehad (2u)
Profiel bekijken Stuur privébericht
Il cavalinno
Geplaatst: 03-02-2010 14:16:44 Reageren met citaat
Aspirant Aspirant
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 94
vandaag 3uurkes...Smile morgen rustdagje:) en dan de vakantie zit er al bijna weer op se...Sad
Profiel bekijken Stuur privébericht Website bekijken
stijn
Geplaatst: 03-02-2010 18:40:36 Reageren met citaat
Prof Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 1153
Il cavalinno schreef:
vandaag 3uurkes...Smile morgen rustdagje:) en dan de vakantie zit er al bijna weer op se...Sad


tis idd nie gemakkelijk om tijdens die week veel conditie-achterstand in te halen: 7dagen is weinig en ge kunt ook nie ineens teveel trainen...
Profiel bekijken Stuur privébericht
Il cavalinno
Geplaatst: 03-02-2010 23:01:56 Reageren met citaat
Aspirant Aspirant
Geregistreerd op: 22 Mei 2009 Berichten: 94
stijn schreef:
Il cavalinno schreef:
vandaag 3uurkes...Smile morgen rustdagje:) en dan de vakantie zit er al bijna weer op se...Sad


tis idd nie gemakkelijk om tijdens die week veel conditie-achterstand in te halen: 7dagen is weinig en ge kunt ook nie ineens teveel trainen...

mja maar keb geluk me mijne rooster van de eerste 3 weken...
redelijk weinig les, waardoor ik mijn schema eigelijk wel volledig kan doen...
en k vertrek dan ook nog ies een week op stage terwijl ik normaal les heb... dus khoop dat ik er toch sta tegen half maart:)
Profiel bekijken Stuur privébericht Website bekijken
Den beuker
Geplaatst: 04-02-2010 18:45:43 Reageren met citaat
Junior Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009 Berichten: 422
Ritje naar Geraardsbergen van 146km, ne keer of 4 de muur opgereden en daarna langs de bosberg en terug naar huus.
Kasseikes lagen glibberig
Profiel bekijken Stuur privébericht

Berichten van afgelopen:  

Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 10 van 12
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  Volgende
Koersforum  ~  Andere
Nieuw onderwerp plaatsenReageren

Ga naar:  

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum
Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum
Je mag niet stemmen in polls in dit subforum