|
| Desiderius |
 Geplaatst: 04-10-2009 13:09:21 |
 |
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
| De Keniaan Abraham Potongole heeft de marathon van Brussel op zijn naam geschreven. Hij finishte in 2u15'20", Rik Ceulemans werd tweede. |
|
|
| Terug naar boven |
    
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 09-04-2010 20:27:39 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 11-04-2010 19:38:37 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
Een aantal zeer ervaren, voornamelijk Belgische, ultralopers onder leiding van Cedric Proot , hebben zich geëngageerd als tempomakers voor de Marathon op zondag 25 april. De DVV Antwerp Marathon wil zich profileren als een snelle en vlakke marathon. Speciaal daarvoor werden 2 tempomakers gevraagd om lopers binnen de 3 uur naar de finish to loodsen (2.59 u.).
Daarnaast zijn er nog tempomakers voorzien voor 3.15 u., 3.30 u., 3.45 u., 3.59 u., 4.15 u en 4.30 u.
De tempomakers zijn in het startvak makkelijk te herkennen aan hun gekleurde ballon:
2.59 u. roze ballon
3.15 u. blauwe ballon
3.30 u. gele ballon
3.45 u. rode ballon
3.59 u. groene ballon
4.15 u. paarse ballon
4.30 u. oranje ballon
zalig  |
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 23-04-2010 16:26:09 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
net om de nummer geweest, wat een mega-evenement ..
ik kreeg al kippenvel als ik de marathonexpo binnenging,
de borstnummer heeft op de achterkant een medisch paspoort, wat de risico's van de sport benadrukt, maar voor onze eigen bestwil natuurlijk..
al 1575 zijn er ingeschreven, er zullen hier nog pak bijkomen,
ben serieus benieuwd  |
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
| stijn |
| Geplaatst: 23-04-2010 16:39:14 |
|
|
Prof
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 1153
|
heel veel succes gewenst 
het weer zal ideaal zijn denk ik dus geef er maar ies een goeie lap op
wa is trouwens de streeftijd? |
|
|
| Terug naar boven |
|
| david |
| Geplaatst: 23-04-2010 18:40:24 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 319
Woonplaats: Belsele
|
Tzal een zware wedstrijd worden!Tword 23°+er liggen een paar pittige klimmekes in!
Alvast veel succes,''en deelnemen is belangrijker dan winnen''! |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 23-04-2010 21:25:19 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
ik heb een tijd in men hoofd, maar zal pas achteraf zeggen of het geslaagd is of nie
merci!
het wordt idd zeker nie makkelijk, die waaslandtunnel is ook lichtjes bergop wa toch al de benen pijn kan doen, ma we zien wel, het wordt gwn kicken |
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
| Manusrex |
| Geplaatst: 24-04-2010 14:59:30 |
|
|
|
Moderator
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2038
|
| Ben echt benieuwd hoe het zal gaan |
_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011)
 |
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 25-04-2010 14:55:07 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
" We waren een klein uur op voorhand in Antwerpen aangekomen met de familie, tijd genoeg dus om mij klaar te maken voor de 42.2km. Na een kleine opwarming stond ik bij de ongeveer 2000andere atleten aan de start, ik had mij tussen de ballonnen van de 2u59min en 3u15min gezet, dit tempo wou ik toch eens proberen. Het aftellen en het startschot was even een kippenvelmoment, over de startmeet waren we echt vertrokken dankzij de chip. We moesten al snel de waaslandtunnel in, na wat aanmoedingen van nonkel en tante (merci om te komen) was het eerst afdalen en dan op het einde van de tunnel natuurlijk beetje klimmen. Dit was al eerste test, niets geforceerd en dan na 10km zag ik 42min en nog wat op de klok. We zaten goed op schema dus. Ik kwam in groepje terecht met de 2e vrouw van deze marathon, ze liep een goed tempo, zo'n 14km/uur. Ik dronk wat aa-drink en spa wat ze gaven bij de drankposten, dit kwam beetje op mijn maag te liggen na al een goed uur. Toen hadden we 14km in de benen, ik begon stilaan te voelen dat dit tempo niet te houden ging zijn, maar wou toch niet buigen, je weet nooit of de benen het zouden volhouden... Na een goed uur een half lopen was het van dat, de bovenbenen geraakten verkrampt. Ik moest dit groepje jammer genoeg laten gaan, toen zat het even slecht, wat misselijkheid kwam opsteken, ook met de moraal ging het dan even achteruit. Ik liep nog zo'n 11per uur uur denk ik, sneller ging niet. De lopers staken mij voorbij, ook andere lopers van het groepje waar ik in zat kwam ik tegen. Na een 2u20min kwam ik er stilaan terug door en kreeg even superbenen(ook misschien door het magische gelleke), ik stak nu terug de lopers voorbij... Maar na een 2u50min was de kaars wel definitief uit, de laatste kilometers gingen enorm traag, ik kwam nog veel lopers tegen die overgegaan waren op wandelen, andere die even stil bleven staan, de laatste loodjes wegen echt wel het zwaarst. De aankomst was wel leuk, net een aankomst bergop in de tour de france, overal handgeklap en gejuich, ik kwam binnen in 3u20min en werd ongeveer 230ste van de 2000deelnemers. Toch redelijk tevreden, mijn eerste snelle marathon, ik wist niet wat ik ervan moest verwachten. Gelukkig is er nog veel ruimte om te verbeteren. Volgend jaar terug voor een betere tijd! "
man man wat een sport |
Laatst aangepast door Desiderius op 26-04-2010 13:40:30; in totaal 1 keer bewerkt
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
| debink |
| Geplaatst: 25-04-2010 20:05:21 |
|
|
Aspirant
Geregistreerd op: 21 Mei 2009
Berichten: 53
|
| ik heb u ook bezig gezien, knappe prestatie!!! proficiat! |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 25-04-2010 20:27:21 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Idd, proper gedaan |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 26-04-2010 07:31:28 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
debink schreef: ik heb u ook bezig gezien, knappe prestatie!!! proficiat!
aah waar? |
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
| debink |
| Geplaatst: 27-04-2010 08:31:59 |
|
|
Aspirant
Geregistreerd op: 21 Mei 2009
Berichten: 53
|
Desiderius schreef: debink schreef: ik heb u ook bezig gezien, knappe prestatie!!! proficiat!
aah waar?
in het begin juist voorbij de waaslandtunnel en op het einde toen ge van de kaaien afsloeg richting grote markt... |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 11-10-2010 07:23:05 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
Na 2u13'30" kwam Matebo als eerste aan op de Grote Markt. Ruim drie minuten later werd Matebo's landgenoot Kenneth Kiprono Korir tweede. William Suparimuk maakte het Keniaanse podium compleet.
Belga
Matebo was duidelijk diep gegaan in het laatste stuk van de marathon. "Eigenlijk was ik hier gestart als haas, dit resultaat is dus niet slecht voor een eerste marathon", zei hij.
Gino Van Geyte werd na een spannende spurt vierde en eerste Belg in 2u23'24". Dat leverde hem ook de Belgische titel op.
Van Geyte maakte zijn favorietenrol op het Belgisch kampioenschap helemaal waar. "Nochtans vreesde ik een beetje voor mijn achillespees. Ik had sinds woensdag uit voorzorg niet meer gelopen. Ik was pas zeker toen ik over de meet kwam. Op het einde van zo'n marathon weet je immers maar nooit."
http://www.sporza.be/permalink/1.881194
zotte mannen  |
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 31-10-2010 19:10:43 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
de 2e 'snelle' marathon zit erop, het viel mee
Michel Wuyts zag er ook scherp uit en verbeterde zijn tijd van vorig jaar met 11min, hij had nu 3u39min |
_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011
www.gebroedersverlee.webs.com |
|
| Terug naar boven |
|
|
|
