|
| Desiderius |
 Geplaatst: 26-05-2009 19:28:36 |
 |
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
Je kent het..  |
|
|
| Terug naar boven |
    
|
| Manusrex |
| Geplaatst: 30-05-2009 07:28:57 |
|
|
|
Moderator
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2038
|
Heel vroeg opgestaan om te leren  |
_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) 
 |
|
| Terug naar boven |
|
| debink |
| Geplaatst: 01-06-2009 07:56:27 |
|
|
Aspirant
Geregistreerd op: 21 Mei 2009
Berichten: 53
|
Manusrex schreef: Heel vroeg opgestaan om te leren
en da ni alleen... 's avonds ook nog n sterke wedstrijd gereden op de Ruiter, het leek er bij momenten op of ge rustig zat los te rijden Didier die daar ook n paar keer stevig aan de boom geschud heeft en n heel sterke Stijn, straf wat die daar allemaal getoond heeft. Die mannen waar Stijn op het laatste mee weg was daar zaten er trouwens een aantal bij die ooit bij Elite z.c. het niet slecht deden en zich nu nog altijd alle dagen het pleuris trainen... chapeau mannen!
klopt het trouwens dat er nog geen topic trappers/ritten is op het vernieuwde forum of moet ik gewoon mn lenzen ns opnieuw inplakken?  |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Den beuker |
| Geplaatst: 01-06-2009 08:39:18 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009
Berichten: 422
|
Dagje te laat:
Gisteren Tilf-Bastogne-Tilf gereden in een zalig weertje.
Aangepikt bij een groep renners van Waregem die er vanin 't begin de pees op legde.
Na de eerste bevoorrading me met enkele duitsers geamuseerd.
Na Bastogne kwamen we weer de groep van Waregem tegen en die hadden plots allemaal aan de baxter gelegen.
De volgende 30km gewoon aan cyclosnelheid door dorpen en landwegen gevlogen, levensgevaarlijk en we hebben ze dan ook terug laten wegrijden.
Op dat moment waren we 130km ver en hadden net geen 4uur op de fiets gezeten!!
In rustig tempo naar de voet van de klimzone gereden want bijna alle hellingen moesten nog komen.
Het werd ook warmer en zeker op de Wanne en La Redoute voelde de zon zwaar aan.
Tegen dan begon mijn pijp ook langzaam uit te gaan de de laatste klim naar Sart Tilman was er eigenlijk een beetje teveel aan.
Al bij al een schone dag beleeft en weer ne serieuze boost voor de conditie op een hoger peil te krijgen.
240km en 3500hm |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 01-06-2009 09:04:26 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
nie normaal e  |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Manusrex |
| Geplaatst: 01-06-2009 09:27:30 |
|
|
|
Moderator
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2038
|
| Sjiek zeg in TBT, ik wou dak erbij was geweest En da losrijden was maar schijn hoor, altijd als we aan de meet passeerden dacht ik, kga mij hier op mijn (schijnbaar) gemak zetten zoda ze peizen da ik nog relatief fris zit Maar bvb meegaan met stijn zijn groepke was me nooit gelukt En ik denk da didier da nog moet aanpassen want da deel van ritten enzo is er wel degelijk.. |
_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011)
|
|
| Terug naar boven |
|
| debink |
| Geplaatst: 01-06-2009 20:22:04 |
|
|
Aspirant
Geregistreerd op: 21 Mei 2009
Berichten: 53
|
Den beuker schreef: Dagje te laat:
Na Bastogne kwamen we weer de groep van Waregem tegen en die hadden plots allemaal aan de baxter gelegen.
De volgende 30km gewoon aan cyclosnelheid door dorpen en landwegen gevlogen, levensgevaarlijk en we hebben ze dan ook terug laten wegrijden.
ik blijf er bij, het was precies oorlog... ge zag in de dorpen de vrouwen ineens binnenvluchten met hun kinderen toen we passeerden  |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Manusrex |
| Geplaatst: 01-06-2009 20:27:36 |
|
|
|
Moderator
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2038
|
| haha |
_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011)
|
|
| Terug naar boven |
|
| david |
| Geplaatst: 02-06-2009 18:29:15 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 319
Woonplaats: Belsele
|
| 2u30 gaan mtb richting zelzate,het was een zalig weertje En wa Arbeiden in den hof,morgen ga ik shoppen Ik probeer mijn dagen te vullen,hopelijk ben ik weer geen maand technish werkloos. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Junta |
| Geplaatst: 02-06-2009 19:53:05 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 21 Mei 2009
Berichten: 490
Woonplaats: Sinaai
|
| intiem gelachen met de noord-afrikaan |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 02-06-2009 20:03:34 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
Junta schreef: intiem gelachen met de noord-afrikaan
oeda? |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Den beuker |
| Geplaatst: 02-06-2009 21:27:47 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009
Berichten: 422
|
Vandaag met de groep van 't park in Sinaai gaan rijden.
Der reed daar ene mee (ne zekere Jo) die der stevig de pees op legde in 't begin en dan op het stuk vrije snelheid zowat iedereen oprolde.
Het zou iemand moeten zijn die vroeger nog bij de Liefhebbers regelmatig zijn koerske won.
116km, goeie training!!
Morgen rustig ritje met de trappers |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Junta |
| Geplaatst: 03-06-2009 06:53:10 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 21 Mei 2009
Berichten: 490
Woonplaats: Sinaai
|
dkay schreef: Junta schreef: intiem gelachen met de noord-afrikaan
oeda?
wel ja vandaag in de winkel kwamen er zo weer 2 bruintjes ruig doen en vooral heel uitdagend..
daarna was het veel minder toen ze hun bmw cabrio die meer op een discotheek leek moesten achterlaten van de flikken en mooi in de politiecombi meemochten..
blijkbaar geen rijbewijs, geen inschrijvingsbewijs, geen verzekering, geen nummerplaat enz..
|
|
|
| Terug naar boven |
|
| Den beuker |
| Geplaatst: 08-06-2009 19:47:53 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009
Berichten: 422
|
Vandaag niks gedaan (behalve gewerkt) maar gisteren nog eens een goeie training:
Tempo-intervals 6X15' op OP
Totaal 80km |
|
|
| Terug naar boven |
|
| david |
| Geplaatst: 08-06-2009 20:28:54 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 319
Woonplaats: Belsele
|
Ik heb in onze hof gesnoeid,gras afgereden.
En dan in de namiddag naar de koers gefietst in kemzeke,Tom Stremers heeft daar zege behaald. |
|
|
| Terug naar boven |
|
|
|
