|
| Den beuker |
 Geplaatst: 19-08-2009 13:02:48 |
 |
|
Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009
Berichten: 422
|
Jonas schreef: Sebiet mijen tour in Sombeke..  Kga me nie veel verwachtingen, slechte luchtkwaliteit enzo, maar kga er nie teveel aan proberen denken..
Niet echt gezond om te koersen bij dit weer.
Om hoe laat vertrekt ge? |
|
|
| Terug naar boven |
 
|
| Jonas |
| Geplaatst: 19-08-2009 18:57:52 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
Ja sorry nu maar gezien..
Het was dus echt warm.. Maar toch vertrokken met 56 man voor 95 km.. Wij reden ook aan de kerk omhoog, maar boven op die grote baan reden we door tot aan het rondpunt.. De eerste ronden had ik echt heel slechten benen maar ik kwam er snel door, ik ging van voor rijden en mee te koersen vooraan.. Ik geraakte eens alleen weg en geraakte tot op 15m van een ontsnapt groepje van een man of 6, maar ik geraakte er juist niet bij.. Maar even later was alles terug te herdoen.. Ik bleef vooraan koersen en 2 ronden sprong ik echt op veel maar we kregen nooit veel ruimte.. Na 60km koersen begin ik wat kortademig te worden, dit verergerde alleen maar en ik geraakte achteraan niet meer weg.. Hier bleef ik dan ook de resterende ronden zitten, mijn benen wilde maar het ging niet meer.. In de laatste ronden is het nog helemaal versplinterd ,ik eindigde als allerlaatste, 45 ste, maar wel content.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 19-08-2009 19:51:37 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
toch mooi gedaan man, zeker in da weer voor u..
ma tot aan rondpunt ist toch wel leuker  |
|
|
| Terug naar boven |
 
|
| Jonas |
| Geplaatst: 19-08-2009 20:41:48 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Ja maar ge moet daar echt heel plat gaan liggen om die scherpe bocht dan beetje deftig te nemen.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Den beuker |
| Geplaatst: 20-08-2009 06:27:28 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 25 Mei 2009
Berichten: 422
|
Jonas schreef: Ja sorry nu maar gezien..
Het was dus echt warm.. Maar toch vertrokken met 56 man voor 95 km.. Wij reden ook aan de kerk omhoog, maar boven op die grote baan reden we door tot aan het rondpunt.. De eerste ronden had ik echt heel slechten benen maar ik kwam er snel door, ik ging van voor rijden en mee te koersen vooraan.. Ik geraakte eens alleen weg en geraakte tot op 15m van een ontsnapt groepje van een man of 6, maar ik geraakte er juist niet bij.. Maar even later was alles terug te herdoen.. Ik bleef vooraan koersen en 2 ronden sprong ik echt op veel maar we kregen nooit veel ruimte.. Na 60km koersen begin ik wat kortademig te worden, dit verergerde alleen maar en ik geraakte achteraan niet meer weg.. Hier bleef ik dan ook de resterende ronden zitten, mijn benen wilde maar het ging niet meer.. In de laatste ronden is het nog helemaal versplinterd ,ik eindigde als allerlaatste, 45 ste, maar wel content..
Goed gereden !!(ook al is de uitslag er niet naar)
Blijven proberen en zo geraakt ge geregeld wel eens mee weg.
En ge word er sterker van i.v.m. in de groep te blijven zitten en 20e te eindigen  |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 21-08-2009 09:35:59 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Zondag in Emptinne en zondag daarna in Ciney.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 31-08-2009 14:00:22 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
Emptinne: Warm en een heel zwaar parcours, niets van recuperatie.. Veel wind ook.. Een paar hele sterke renners.. Het beloofde dus een zware koers te worden.. Vanaf ronde 1 lag alles al uiteen (35 deelnemers).. Ik zat in een een tweede groep (10 man ongeveer) die reed voor de 5de plaats, maar iets over half koers, platte band.. Ik voelde mij zeker bij de beste van mijn groep maar dat is achteraf natuurlijk..
Ciney: Iets minder als 30 deelnemers, in de eerste ronde reed ik halve ronde op kop maar door weer een heel zwaar parcours was het nog te vroeg.. In de tweede ronde werd er verschrikkelijk snel gereden en ik had het echt lastig maar ik kwam er terug door.. In de derde ronde was ik de laatste die nog de sprong kon maken naar een groepje van 7 maar het viel onbegrijpelijk stil.. Maar direct hierna reden ze terug weg, ik zat ff a bloc en geraakte er niet niet meer bij.. Ik belandde dus terug in de tweede groep.. In de laatste ronden probeerde ik nog verschillende keren om alleen weg te rijden of in een klein groepke maar alle Walen zijn blijkbaar ploegmaats.. In de laatse km moesten we slalommen tussen de auto's (een echte strontorganisatie) ik werd uiteindelijk 15 de.. Na zware trainingsweek toch wel content eigelijk.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 31-08-2009 18:56:03 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
| Goe bezig, gewoon zo blijven verder doen e |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 05-09-2009 16:08:51 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Vandaag in Moortsele (Oosterzele).. Een kleine 60 man, veel wind, veel goeie renners, beloofde weer zware koers te worden.. Eerste 2 ronde alles op lint, hoge snelheid, kwas eens ff mee met groepje van 15 maar duurde niet lang.. Dan in 3de ronde...plat vooraan.. Pff ik ben dan maar laat beginnen koersen en nu al tweede keer plat in koers waarin ik me echt goe voelde, maja |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Manusrex |
| Geplaatst: 06-09-2009 19:50:30 |
|
|
|
Moderator
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2038
|
| Das echt wel klote zo'n pech idd.. |
_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) 
 |
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 06-09-2009 20:06:50 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Vandaag in Moerzeke.. 94km.. Na zwaar avondje gisteren op crammerock toch gaan rijden want ploeg had da gevraagd.. Mijn tactiek was vandaag, volgen.. Uiteindelijk alleen de laatste ronden afgezien, ook wa door bevoorrading problemen.. 41 gemiddeld op heel bochtig parcours.. Iets in de 70 van de 108.. Uiteindelijk echt wel tevreden gezien de omstandigheden.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 07-09-2009 16:50:19 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Nu zaterdag hopelijk in Pommeroeul, anders in Lochristi |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 12-09-2009 17:36:41 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Vandaag naar pommeroeul gegaan in de hoop wa te kunnen klimmen, maar niets was minder waar, het werd een windkoers op een polderachtig parcours.. De eerste ronden direct rugpijn, maar in de eerste helf toch een drietal keer goe meegegaan in aanval, en telkens redelijke voorsprong maar alles kwam telkens terug samen.. Ik voelde dat ik weinig kracht had in de benen maar bleef toch meekoersen.. Toen ik op stuk zijwind net werd ingehaald kon ik niemer aanpikken, heel veel rugpijn, kracht was weg.. Na halfkoers was wedstrijd gedaan, heel ontchoocheld.. Er zal terug eens naar positie moete gekeken worden denk ik.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Jonas |
| Geplaatst: 20-09-2009 08:13:43 |
|
|
Junior
Geregistreerd op: 22 Mei 2009
Berichten: 451
|
| Gisteren in Stekene.. Het was een mooi weertje.. In de eerste ronde dacht ik dat ik er niet lang ging in blijven, braakneigingen en last van de ademhaling, maar ik zat wel goed vanvoor.. Toen ik me weer niet kon houden waren we met ne man of 8 weg, direct auto achter ons en toch wel een mooi gaatje.. In de eerste ronde dat we wegwaren verschrikkelijk afgezien, daarna kwam ik er een beetje door, ik deed mijn deel van het werk, maar ik voelde dat ik zeker niet bij de sterkste zat.. Uiteindelijk vier ronden voorop gereden (van de 14).. De goeie waren nog nie echt mee met ons, spijtig maja.. Daarna met terug heel veel rugpijn vooraan blijven koersen en nog paar keer mee geweest, maar het lukte nie.. De laatste 2 ronde achteraan gereden, het beste was er wa af.. Uiteindelijk een gemiddelde van 42.8.. |
|
|
| Terug naar boven |
|
| Desiderius |
| Geplaatst: 20-09-2009 09:04:07 |
|
|
Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008
Berichten: 2537
Woonplaats: sinaai
|
| Is altijd mooie koers e daar, toch mooi gereden! |
|
|
| Terug naar boven |
|
|
|
