Koersforum
Nieuw onderwerp plaatsenReageren

<  Atletiek  ~  jogging

Desiderius
Geplaatst: 12-09-2011 16:43:56 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
super Cool

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Desiderius
Geplaatst: 17-09-2011 11:21:13 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
http://www.racetimer.eu/uitslagen.php?v=%25252Fnl%25252Frunner%25252Fshow%25252F1663264%25253Flayout%25253Dracetimer_eu%252526amp%25253Brace_id%25253D645

Very Happy

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Junta
Geplaatst: 18-09-2011 10:50:07 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 21 Mei 2009 Berichten: 490 Woonplaats: Sinaai
Nice, een nieuw lid van onze club?
Profiel bekijken Stuur privébericht Website bekijken
Desiderius
Geplaatst: 18-09-2011 10:55:32 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
Junta schreef:
Nice, een nieuw lid van onze club?


hopelijk in de toekomst Wink

Ik ben echt wel benieuwd naar zijn marathon ook, het begint hier ook al te kriebelen, mijn kriebels dan maar eens tevreden stellen met halve marathons de komende jaren

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Manusrex
Geplaatst: 18-09-2011 14:13:50 Reageren met citaat
Moderator Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2038
waarom geen volledige? Wink

_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) Cool
Profiel bekijken Stuur privébericht
stephan
Geplaatst: 18-09-2011 16:50:27 Reageren met citaat
Nieuweling Nieuweling
Geregistreerd op: 26 Mei 2009 Berichten: 101
toch wel een dipje in de voorbereiding. een heel weekend ziek geweest en dus niks van training. Toch proberen voor de marathon te doen volgende week...
Profiel bekijken Stuur privébericht
Desiderius
Geplaatst: 18-09-2011 18:45:51 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
Manusrex schreef:
waarom geen volledige? Wink


omda ik erna telkens geblesseerd geraakte.. dus zou erna wel wa meer moeten rusten, ma voorlopig kan ik da nog nie echt. Dus voor de marathon (proberen) enkele jaren te wachten..

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
stephan
Geplaatst: 26-09-2011 17:59:46 Reageren met citaat
Nieuweling Nieuweling
Geregistreerd op: 26 Mei 2009 Berichten: 101
Dus gisteren mijn eerste marathon. Vertrek om 10u in gent, prachtig weertje met 22°C. Direct goed vertrokken met het idee hoe sneller er vanaf hoe beter Smile . Maar toch tegen halfweg beseft dat ik wat gas moest terug nemen. Dan tegen kilometer 26 een eerste klopje gekregen, vooral zeer veel pijn in de benen. Dan serieus tempo laten zakken en gewoon nog gedacht aan uitlopen... Rond km 32 begon dan echt wel de hel met super veel pijn aan mijn kniegewrichten en in de lies. De laatste 10 km waren gewoon verstand op nul en u duidend keer afvragen waar ge eigelijk mee bezig zijt. Toen ik aankwam wist ik toch even niet meer van de wereld.

Uiteindelijk 3u 54 dus zeker geen goede tijd maar gewoon blij dat ik het ies heb gedaan. Nu 2 weken niks doen want echt ik geraak gewoon de trap niet af en op, zo verkrampt zijn mijn benen op dit moment Very Happy .

Ik raad het niemand aan, maar als er toch kanditaten moesten zijn wil ik nog wel ies mee lopen (maar niet binnen het eerste half jaar Laughing )
Profiel bekijken Stuur privébericht
Manusrex
Geplaatst: 26-09-2011 18:44:00 Reageren met citaat
Moderator Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2038
goe zot jong Laughing

_________________
ABT 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 + Eerste inwoner Duizend Appels (2009, 2010, 2011) Cool
Profiel bekijken Stuur privébericht
Desiderius
Geplaatst: 26-09-2011 20:27:58 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 29 Okt 2008 Berichten: 2537 Woonplaats: sinaai
super gedaan !

Idd best nie veel doen nu, mijn fout nie herhalen Razz

_________________
ABT 2005, 1e Sinaai inwoners 2010, ABT 2011

www.gebroedersverlee.webs.com
Profiel bekijken Stuur privébericht E-mail versturen Website bekijken MSN Messenger
Junta
Geplaatst: 27-09-2011 07:37:20 Reageren met citaat
Site Admin Site Admin
Geregistreerd op: 21 Mei 2009 Berichten: 490 Woonplaats: Sinaai
super dat ge het gedaan hebt Stephan!!!
Profiel bekijken Stuur privébericht Website bekijken

Berichten van afgelopen:  

Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 6 van 6
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6
Nieuw onderwerp plaatsenReageren

Ga naar:  

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit subforum
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum
Je mag je berichten niet bewerken in dit subforum
Je mag je berichten niet verwijderen in dit subforum
Je mag niet stemmen in polls in dit subforum